Beauties, siapa yang nggak kenal durian? Buah eksotis dengan aroma kuat dan rasa manis legit ini memang jadi favorit banyak orang. Tapi meski rasanya bikin nagih, durian tetap harus dikonsumsi dengan hati-hati.
Apalagi kalau dimakan dalam jumlah berlebihan. Tak sedikit orang yang merasa panas, pusing, atau tidak nyaman setelah makan durian dan ternyata, semua itu ada penyebabnya.
Dilansir dari GoodHealthAll dan HealthifyMe, durian mengandung kalori tinggi, gula tinggi, serta senyawa bioaktif yang bisa memberikan efek berbeda pada tubuh setiap orang. Kalau dikonsumsi secara berlebihan atau dalam kondisi tubuh yang sensitif, durian bisa menimbulkan sejumlah reaksi.
Supaya kamu tetap bisa menikmati si “raja buah” ini tanpa risiko, yuk kenali 7 efek samping makan durian berikut!