Rutin Konsumsi Jus Hijau di Pagi Hari untuk Sarapan, Ini Manfaatnya untuk Tubuh

Gita Welastiningtias | Beautynesia
Jumat, 23 May 2025 05:00 WIB
Berikut ini manfaat mengonsumsi jus hijau di pagi hari/Foto: unsplash/

Penting memulai hari dengan mengonsumsi makanan dan minuman sehat seperti jus hijau. Apa yang dikonsumsi di awal hari menentukan bagaimana suasana hati Beauties seharian penuh. Karena itu, perlu membangun rutinitas yang baik bagi kesehatan.

Jus hijau adalah minuman yang terbuat dari berbagai macam sayuran seperti kangkung, mentimun, bayam, dan sebagainya. Mengonsumsi jus hijau dapat memenuhi kebutuhan mineral dan vitamin.

(ria/ria)