Teh kombucha semakin populer sebagai minuman fermentasi yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Rasanya yang unik dan sedikit asam membuatnya digemari banyak orang, terutama bagi yang sedang mencari gaya hidup sehat alami. Namun, apakah benar kombucha memiliki efek nyata pada tubuh, atau hanya sekadar tren?
Faktanya, banyak penelitian internasional dan pakar medis yang telah membuktikan bahwa teh kombucha mengandung berbagai zat aktif yang mendukung kesehatan. Dari mulai meningkatkan fungsi pencernaan hingga membantu kestabilan kadar gula darah, kombucha menjadi minuman yang tidak bisa dianggap remeh. Berikut ini manfaat teh kombucha yang telah diakui secara ilmiah. Simak!
(ria/ria)