Sering Buang Air Kecil di Malam Hari? Kenali Beberapa Penyebabnya

Harus terbangun dari tidur di tengah malam karena ingin buang air kecil memang terasa sangat mengganggu. Jika hanya sekali mungkin tidak mengapa, tapi bagaimana kalau sampai bolak-balik ke toilet?

Tentunya ini akan sangat mengganggu kualitas tidur. Kondisi yang membuat seseorang sering buang air kecil di malam hari ini dikenal dengan istilah nocturia. Hal ini bukanlah penyakit, melainkan ditandai oleh adanya gangguan di dalam tubuh seseorang. Nah, berikut ini terdapat beberapa penyebab yang membuat seseorang sering buang air kecil di malam hari. Berikut informasinya di bawah ini.

Diabetes

Diabetes/Foto: Freepik.com

Sebagaimana yang sudah umum diketahui, diabetes juga menjadi penyebab seseorang sering buang air kecil di malam hari. Hal ini tak lain karena penderita diabetes memiliki kadar gula yang tinggi, sehingga menarik air ke dalam urin. Akibatnya, hal ini malah membuat penderita diabetes menjadi sering buang air kecil, termasuk di malam hari.

Infeksi Saluran Kemih

Infeksi Saluran Kemih/Foto: Freepik.com

Infeksi saluran kemih juga bisa menjadi salah satu penyebab seseorang sering buang air kecil, termasuk di malam hari. Tak hanya itu, gangguan ini juga disertai dengan demam, nyeri dan sensasi panas saat buang air kecil.  

Sleep Apnea 

Sleep Apnea/Foto: Freepik.com

Sleep apnea adalah suatu kondisi dimana seseorang berhenti bernapas selama beberapa detik sewaktu tidur. Ketika hal ini terjadi, maka tubuh akan berusaha keras untuk bernapas. Di saat itulah, otot jantung meregang, sehingga menyebabkan munculnya hormon atrial natriuretic yang dapat meningkatkan produksi urin. Karena itulah, kondisi ini juga bisa membuat seseorang menjadi lebih sering buang air kecil di malam hari.

Bertambahnya Usia

Bertambahnya Usia/Foto: Freepik.com

Semakin bertambahnya usia seseorang, maka kapasitas kandung kemih juga akan menurun. Hal ini juga membuat produksi hormon antidiuretik yang bertanggung jawab dalam mengendalikan sekresi cairan pada ginjal menjadi berkurang. Disamping itu, karena kemampuan otot kandung kemih mulai berkurang, maka hal inilah yang membuat seseorang jadi lebih sering buang air kecil, termasuk saat malam hari.

Mengonsumsi Obat-obatan Tertentu

Mengonsumsi Obat-obatan Tertentu/Foto: Freepik.com

Mengonsumsi jenis obat-obatan tertentu di malam hari juga dapat menyebabkan seseorang sering bolak-balik ke toilet untuk buang air kecil. Hal ini seperti mengonsumsi obat untuk penyakit darah tinggi dan gagal jantung yang biasanya bersifat diuretik. Karena obat-obat tersebut memiliki efek samping dalam meningkatkan kadar air dan garam, sehingga akan membuat produksi urin meningkat. 

Kehamilan

Kehamilan/Foto: Freepik.com

Kehamilan juga bisa membuat seorang wanita menjadi sering buang air kecil di malam hari. Hal ini terjadi lantaran semasa hamil, volume darah menjadi bertambah dan janin yang sedang berkembang menekan kandung kemih. Maka hal inilah yang membuat wanita hamil sering buang air kecil, termasuk di malam hari.