Jepang punya teknik healing natural bernama Reiki. Terdiri dari dua suku kata, Rei yang berarti God-conciousness atau bisa diartikan semesta dan Ki yang berarti Life Force Energy (energi kekuatan kehidupan).
Teknik ini dikenal karena punya kemampuan ajaib, sebab bisa memulihkan kesehatan fisik dan emosional sejak lama. Demikian dikutip dari Health Shots. Beauties mau mencobanya? Berikut 5 prinsip Reiki:
"Hanya untuk Hari Ini, Aku Tidak Akan Marah"
Dalam kehidupan sehari-hari, banyak hal yang bisa membuat kita merasa kecewa dan marah. Saat itu terjadi, kita menciptakan negatif vibes ke sekitar kita, Beauties.
Maka dengan mengulangi 'mantra di atas', kita memastikan agar tidak mudah marah terutama pada masalah kecil, hingga tetap merasa tenang dan waras saat menghadapi keadaan sulit sekalipun.
"Hanya untuk Hari Ini, Aku Nggak Akan Cemas"
Saat kita merasa cemas, kita menjadi insecure dan takut, Beauties. Berada dalam pikiran penuh kekhawatiran terus-menerus, dapat memperumit hidup serta kita berisiko kehilangan kemampuan berpikir rasional.
So, dengan menanamkan hal ini bahwa kamu nggak akan cemas hari ini, sehingga dapat membantu kamu untuk bisa lebih fokus dan berhenti untuk khawatir.
"Hanya untuk Hari Ini, Aku Akan Melakukan Pekerjaanku dengan Jujur."
Bekerja dengan jujur dan niat yang benar, akan membuahkan hasil. Sebaliknya, terlibat dalam kemalasan, korupsi, penyuapan, membuat dirimu tidak tenang. Beauties mesti ingat, kejujuran tidak tergantikan.
Kamu perlu percaya bahwa bila kamu bekerja dengan baik, 'semesta' yang akan mengurus sisanya.
"Hanya untuk Hari Ini, Aku Akan Berbaik Hati dengan Tetangga dan Setiap Makhluk Hidup"
Tidak ada perasaan yang lebih membebaskan daripada bersikap baik. Dengan bersikap baik, maka kamu akan membuka hati untuk kembali menerima kebaikan dan cinta dari alam semesta.
"Hanya untuk Hari Ini, Aku Akan Mensyukuri Apa yang Kupunya"
Rasa bersyukur adalah kunci sukses dalam hidup. Dengan mengeskpresikan rasa syukur meski ke hal-hal kecil, itu berarti kita mengungkapkan pada semesta bahwa kita merayakan hal kecil, dan dengan begitu dipercaya kita akan mendapat lebih dari apa yang kita miliki.
Dengan mempraktikkan prinsip Reiki setiap hari, dipercaya akan otomatis membuka jalan dalam diri untuk cinta dan healing diri kamu, Beauties. Tertarik mencobanya?
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!