STATIC BANNER
160x600
STATIC BANNER
160x600
BILLBOARD
970x250

Bukan Memilih Diam atau Selesai, Cara Mudah Ini Bantu Atasi Trust Issue dengan Pasangan

aqillah diaz | Beautynesia
Sabtu, 24 Jul 2021 20:30 WIB
Bukan Memilih Diam atau Selesai, Cara Mudah Ini Bantu Atasi Trust Issue dengan Pasangan

Kepercayaan menjadi salah satu kunci bagi hubungan yang sukses, terlebih lagi hal ini sulit dilakukan oleh sebagian orang, terutama bagi seseorang yang mengalami trust issue. Trust issue adalah salah satu hal yang harus dihindari dalam suatu hubungan, karena dapat menyebabkan kecurigaan satu sama lain dan menimbulkan pertengkaran.

Selain itu, rasa trauma dan rasa takut juga menjadi salah satu dampak dari adanya trust issue. Untuk dapat mengurangi dan mengatasi trust issue, kalian dapat melakukan beberapa cara. Yuk simak penjelasannya, Beauties!

Menjelaskan Kebutuhan Kalian dengan Komunikasi

saling berkomunikasi / Foto : pexels.com/BMCapture
saling berkomunikasi / Foto : pexels.com/BMCapture

Komunikasi menjadi salah satu kunci dalam hubungan, sehingga dapat meningkatkan kepercayaan satu sama lain. Pastikan komunikasi yang kalian lakukan memiliki kualitas yang baik dan jangan ragu untuk saling terbuka untuk menghadapi suatu masalah.

Jelaskan juga kepada pasangan tentang apa yang kamu butuhkan agar merasa percaya. Sehingga dengan komunikasi yang baik, maka kepercayaan akan semakin meningkat.

Saling Berkomitmen

saling berkomitmen / Foto : pexels.com/JasmineCarter
saling berkomitmen / Foto : pexels.com/JasmineCarter

Selain berkomunikasi, untuk meningkatkan kepercayaan diperlukan komitmen di dalam suatu hubungan, sehingga trust issue dapat diatasi tanpa adanya halangan. Dengan adanya komitmen maka akan menjadi terbangun kepercayaan diantara keduanya.

Berdamai dengan Masa Lalu

berdamai dengan masa lalu / Foto : pexels.com/ArtemBeliakin
berdamai dengan masa lalu / Foto : pexels.com/ArtemBeliakin

Untuk bisa mengatasi permasalahan trust issue, kalian perlu berdamai dengan masa lalu meskipun peristiwa yang kalian lalui cukup menyakitkan dan dapat menyebabkan trauma baik batin dan fisik. Dengan berdamai, kalian dapat membuat perasaan lebih baik dan lebih lega, serta kalian juga dapat move on dan membuka lembaran baru dengan hubungan yang lebih baik. So, jangan pernah merasa bahwa diri kalian tidak bisa menjadi lebih baik lagi.

Belajar untuk Memaafkan Diri Sendiri dan Orang Lain

belajar memaafkan / Foto : pexels.com/OdonataWellnesscenter
belajar memaafkan / Foto : pexels.com/OdonataWellnesscenter

Memaafkan adalah satu cara lain untuk mengatasi trust issue. Dengan memaafkan kalian dapat melepaskan beban dalam hati dan pikiran, serta dapat melepaskan energi negatif.

Ketika kalian memaafkan diri sendiri, maka kalian akan merasa lebih lega dan jangan lupa untuk memaafkan orang lain. Jika kalian masih merasa tidak nyaman saat di dekatnya dan masih terbayang kesalahannya, maka kalian masih belum bisa memaafkan orang lain. 

Be Happy

be happy / Foto : pexels.com/JoshWillink
be happy / Foto : pexels.com/JoshWillink

Cara terakhir yang dapat kalian lakukan adalah terus bahagia. Hal ini perlu dilakukan agar kalian tidak terus merasa kecewa pada orang lain dan kalian dapat merasa lebih bahagia. Karena apapun masalah yang kalian alami, hanya diri sendiri yang bisa membantu untuk dapat bangkit pertama kali.

Nah, itu adalah tips cinta cara mengatasi trust issue dengan pasangan dan dalam hubungan kalian. Dengan melakukan beberapa cara tersebut, hubungan yang kalian jalani akan lebih berkualitas dan trust issue akan berkurang dengan sendirinya.

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE