Ada pepatah yang mengatakan kalau teman adalah keluarga yang kita pilih. Sebagai makhluk sosial, memiliki teman seperti menjadi kebutuhan bagi manusia. Di mana kita bisa mendapatkan bantuan dari teman, maupun menceritakan keluh-kesah sehari-hari.
Punya teman berarti kita memiliki orang yang bisa mendukung hidup kita, dan secara nggak langsung dapat membuat kondisi mental lebih baik. Namun, nggak sedikit juga pertemanan yang bukannya saling menguatkan, tapi justru malah menjatuhkan satu sama lain. Nah, makanya simak green flag dalam pertemanan berikut ini ya, Beauties!
1. Saling Mendukung
Memberikan Dukungan./Foto: unsplash.com/Becca Tapert |
Melansir dari Psychology Today, seorang teman sejati tahu kapan kamu membutuhkan bantuan. Bahkan, terkadang mereka tahu apa yang kamu butuhkan sebelum kamu memintanya. Persahabatan yang sehat dapat menjadi penyangga yang hebat untuk memberi kita hal positif dan dorongan di saat-saat di mana kita mungkin merasa rendah dan tidak percaya pada diri kita sendiri.
Selain itu, mereka juga mampu untuk mendukung setiap pilihanmu tanpa menghakimi. Kalau pun nggak setuju, mereka akan menyampaikan pendapatnya di depanmu dan nggak berbicara keburukan di belakang.
2. Memberi Timbal Balik yang Positif
Menikmati Waktu Bersama./Foto: unsplash.com/Noémi Macavei-Katócz |
Persahabatan yang sehat nggak dipupuk secara kebetulan; dibutuhkan upaya yang disengaja untuk mengembangkan ikatan yang kuat. Ketika hubungan kamu sehat, dengan senang hati kamu akan memberikan apa yang kamu punya. Lain halnya dengan pertemanan toxic, alih-alih memberi secara ikhlas, bisa jadi mereka malah perhitungan sama kamu.
Pertemanan memang layaknya berinvestasi. Setiap hubungan perlu adanya rasa positif yang didapatkan agar mampu terus berlangsung. Oleh karena itu, timbal balik yang baik diperlukan dan hal ini nggak selalu tentang material, bisa juga soal waktu.
3. Menerima Apa Adanya
Perbedaan dalam Pertemanan./Foto: unsplash.com/Courtney Cook |
Seperti yang diungkapkan dalam The Minds Journal, salah satu green flag terbesar dalam hubungan adalah kenyamanan. Rasa nyaman ini bisa didapat saat kamu bisa menjadi diri sendiri saat bersama dengan mereka, juga terus terang dengan apa yang kamu rasa dan alami. Kamu juga merasa dimengerti dan nggak dihakimi oleh mereka.
Dalam pertemanan yang sehat, kamu nggak perlu punya nilai, keyakinan, tujuan, dan gaya hidup yang sama. Meskipun aspek-aspek ini dapat membuat ikatan lebih dekat, tapi yang lebih penting adalah rasa saling menghormati. Terlepas dari setuju atau tidaknya, mereka harus menyadari harapan, kebutuhan, dan batasan kamu.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!