Memiliki bentuk tubuh ideal, perut rata, dan sehat menjadi impian banyak orang. Termasuk kamu nggak nih, Beauties? Namun sayang, banyak yang mengungkapkan jika impian tersebut hanyalah tinggal impian, apalagi jika punya jadwal pekerjaan yang padat seperti pekerja kantoran. 

Padahal semua bisa saja lho kamu dapatkan, asalkan kamu mau mengubah kebiasaanmu sehari-hari. Nah Beauties, kamu perlu tahu, deretan kebiasaan pekerja kantoran ini nggak cuma bikin gagal dapatkan perut rata, tapi bikin keuangan boncos juga. Apa saja daftarnya, simak!

1. Makan Siang Mahal, tapi Nggak Sehat

Ilustrasi makan siang/ Foto: ilustrasi/thinkstock

Banyak pekerja kantoran yang sering kali memilih makan siangnya dengan asal. Asal makan, asal kenyang, dan kadang asal di tempat bergengsi. Padahal memerhatikan asupan makanan siang, sangatlah penting. 

Saat kita rutin memakan makanan sehat setiap harinya, ada banyak manfaat yang bisa didapatkan. Mulai dari tubuh yang lebih fit dan berenergi, konsentrasi yang tetap baik, dan membuatmu tetap aktif beraktivitas. 

Jadi jangan asal makan dan mahal saja, penting juga untuk memerhatikan apa yang kita makan. Demi sehat fisik dan keuangan, yakin nggak mau kamu lakukan?