Penyakit kanker memiliki banyak jenis, salah satunya kanker kulit. Penyakit kanker kulit yang paling umum terjadi akibat gangguan sel basal, karsinoma sel skuamosa dan melanoma.
Diperkirakan tahun 2022 di AS sekitar 7.650 orang meninggal akibat melanoma. Sementara 2.000 orang meninggal akibat sel basal dan skuamosa.
Jenis kanker kulit tersebut dapat disembuhkan jika diketahui sejak dini. Namun, jika tidak akan berdampak buruk bahkan sampai kematian. Oleh sebab itu, penting bagi kita untuk mengetahui apa saja gejala kanker kulit dan apa saja yang dapat memicunya.
Bisa Jadi Penyebab Kanker Kulit! Hindari 4 Kebiasaan Ini
Beauties, kebiasaan buruk bisa menjadi penyebab munculnya risiko penyakit kanker, terutama kanker kulit. Tanpa sadar, ada beberapa kebiasaan yang kita tidak sadari bisa menyebabkan kita terkena kanker kulit.
Untuk itu, kita perlu mengenali tanda dini penyakit kanker serta apa saja penyebab kanker kulit sehingga dapat menghindarinya. Melansir dari Eat This Not That, beberapa kebiasaan ini lah yang harus kita hindari sebab dapat memicu penyakit kanker kulit. Simak yuk!
1. Menghabiskan Waktu di Bawah Sinar Matahari Tanpa Sunscreen
(Jangan abaikan sunscreen! Terpapar sinar matahari tanpa perlindungan bisa memicu kanker kulit/Foto: pexels.com/Andrea Piacquadio) |
Tanpa kita sadari, kita kerap menyepelekan penggunaan sunscreen. Padahal, terlalu lama berada di bawah sinar matahari tanpa sunscreen dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit, sebab sinar UV dari matahari jika bertemu langsung dengan kulit akan sangat berbahaya.
Radiasi Ultraviolet atau sinar UV dari matahari adalah penyebab utama kanker kulit. Disamping itu, mengutip dari Wolipop tidak memakai sunscreen juga bisa mendatangkan efek buruk lainnya.
"Sinar UVA menyebabkan jerawat, psoriasis, kulit menggelap (tanning) dan beberapa kerusakan kulit lainnya," ujar dr. Nanang Masrani, seorang konsultan kecantikan.
2. Terlalu Sering Memakai Pakaian Terbuka Atau Tipis
(Hindari pakai baju tipis di siang hari. Bisa picu penyakit kanker kulit/Foto: pexels.com/Andrea Piacquadio) |
Kelalaian kita dalam kebiasaan ini hampir sama dengan kelalaian memakai sunscreen. Mungkin menggunakan pakaian tipis memang nyaman saat cuaca panas. Namun ternyata, saat keluar rumah di siang hari justru sebaiknya gunakan pakaian tertutup atau tebal.
Fungsi utama memakai pakaian yang tertutup adalah untuk menghindari kulit terkena sinar matahari secara langsung. Pakailah pakaian yang menutupi lengan dan kaki, dan topi untuk melindungi wajah dan leher.
3. Tak Menyadari Kulit Terbakar
(Bisa picu penyakit kanker kulit. Jangan abaikan kulit terbakar dan segera obati/Foto: pexels.com/Maggie Zhan) |
Paparan sinar matahari yang sangat kuat dimulai saat jam-jam sibuk seperti pukul 9 pagi sampai sore hari. Tanpa kita sadari, beraktivitas di antara jam sibuk tersebut dapat membuat kulit kita terbakar.
Kulit yang terbakar matahari dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Kulit terbakar karena matahari dapat memicu terkena melanoma. Oleh sebab itu, agar menghindari kanker kulit, jangan sepelekan kulit terbakar dan segera obati.
4. Merokok dan Terkena Polusi Udara
(Stop kebiasaan merokok! Bisa picu berbagai penyakit termasuk kanker kulit/Foto: pexels.com/cottonbro) |
Salah satu kebiasaan penyebab kanker kulit lainnya adalah merokok. Merokok dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit karena dapat melemahkan sistem kekebalan dan merusak DNA dalam sel-sel kulit kita.
Kanker kulit juga dapat dipicu akibat polusi udara, terutama yang berasal dari asap rokok. Beberapa bahan kimia seperti arsenik dan tar batubara ditemukan di kandungan asap rokok dan beresiko pula meningkatkan penyakit kanker.
Beauties, itulah beberapa kebiasaan kecil yang kerap kita sepelekan, tapi justru dapat memicu risiko penyakit kanker kulit. Bagaimana sering kamu lakukan juga nggak nih?
_______________
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!