Selain Biar Stylish, Ini 6 Alasan Penggunaan Kacamata Hitam Penting Bagi Kesehatan Mata

Kacamata hitam biasanya banyak dipakai ketika sedang berlibur ke pantai, dikarenakan sinar matahari di pantai lebih terik dan terkadang membuat pandangan kita menjadi kurang nyaman. Nyatanya, kacamata hitam tidak harus digunakan ketika sedang berlibur saja lho, Beauties. 

Demi melindungi mata dari efek berbahaya sinar ultraviolet, ketika sedang beraktivitas di luar ruangan dan banyak terpapar sinar matahari, kamu disarankan untuk menggunakan kacamata hitam. Itu karena sinar UV dari matahari dapat memiliki efek berbahaya pada kelopak mata, kornea, lensa, dan retina. 

Berikut penjelasan lebih lengkap kenapa penggunaan kacamata hitam penting untuk menjaga kesehatan mata: 

1. Mencegah Fotokeratitis 

Fotokeratitis atau keratitis ultraviolet adalah kondisi mata akut yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari. Pada dasarnya, fotokeratitis adalah mata terasa 'terbakar' dan ditandai dengan mata yang mengeluarkan keringat mengandung darah. 

Biasanya, kondisi ini membuat mata menjadi sensitif dengan cahaya dan penglihatan menjadi kabur, kurang lebih 48 jam sejak paparan hingga munculnya gejala. Demikian seperti yang dilansir dari laman Better Vision Guide. 

Meski bikin nggak nyaman, berita baiknya, fotokeratitis hanya bersifat sementara dan dapat sembuh tanpa perlu perawatan medis. 

2. Menurunkan Risiko Katarak

Katarak menjadi salah satu faktor utama penyebab kebutaan. Paparan sinar matahari dalam jangka panjang dapat meningkatkan pembentukan katarak dan pada usia 40 tahun ke atas. Demikian yang dilansir dari laman Home Eye Care. 

Katarak ditandai dengan kekeruhan pada lensa alami mata, tetapi kondisi ini sebenarnya bisa diobati dengan prosedur operasi. Walaupun begitu, penggunaan kacamata hitam dapat melindungi lensa mata dari sinar UV matahari yang cukup berbahaya, sehingga menurunkan risiko terkena katarak.

3. Membantu Pemulihan Mata

Setelah melakukan prosedur operasi pada mata, kacamata hitam memiliki peranan penting untuk melindungi mata dari kerusakan dan memastikan pemulihan mata menjadi cepat dan lancar. 

Biasanya, mata akan lebih sensitif dengan sinar matahari setelah melakukan operasi. Oleh sebab itu, penggunaan kacamata hitam ketika di luar ruangan sangat penting untuk pemulihan, Beauties.

4. Mengurangi Sakit Kepala atau Migrain

Sering kali ketika terpapar sinar matahari, kita akan mengerutkan dahi dan menyipitkan mata. Hal ini dapat menyebabkan sakit kepala atau migrain karena kita menyesuaikan frekuensi sinar matahari, agar tidak mengganggu penglihatan. Demikian yang dilansir dari laman Wythe Eyes Associates. 

Dengan menggunakan kacamata hitam, kita tidak perlu mengerutkan dahi atau menyipitkan mata sehingga penglihatan menjadi lebih nyaman walaupun di bawah sinar matahari.

5. Meminimalisir Kanker Kulit di Area Mata

Penyebab utama kanker kulit adalah paparan sinar UVA dan UVB matahari. Selain penggunaan produk sunscreen untuk melindungi kulit wajah, kacamata hitam dapat menjadi pelindung tambahan untuk mencegah kanker kulit, terutama pada area mata, demikian seperti yang dilansir dari laman Skin Cancer. 

Untuk kasus kecil, paparan sinar matahari dapat memicu kerutan atau garis halus pada area mata dan dalam kasus besar, paparan sinar matahari bisa memicu kanker kulit di area kelopak mata. 

6. Membuat Penglihatan Menjadi Lebih Nyaman

Selain melindungi mata, kacamata hitam tentu saja membuat penglihatan menjadi jauh lebih nyaman. Itu karena kacamata hitam akan mengurangi silau dan meningkatkan kontras warna pada pandangan. Hal ini penting ketika kita sedang berkendara agar lebih aman dan nyaman. 

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!