Bye Perut Buncit! Ini 5 Kebiasaan ala Orang Korea untuk Dapatkan Tubuh Langsing
Wellness
Sempat Alami Kenaikan Berat Badan 8 Kg, Ini Cara Kim Go Eun Kembali Tampil 'Langsing'
Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Selasa, 07 Mar 2023 14:00 WIB
Kim Go Eun di Haute Couture Spring Summer 2023 Paris Fashion Week/ Foto: Getty Images/Jacopo Raule
Sebagai seorang selebriti, penampilan tentunya menjadi salah satu hal yang kerap diperhatikan publik, selain citra diri serta kemampuan yang memukau. Tak sedikit pula selebriti yang melakukan berbagai hal untuk menjaga penampilan, seperti merawat wajah hingga tubuh, Beauties. Salah satunya seperti selebriti Korea.
Kendati demikian, mereka pun juga harus bisa bersikap profesional dalam bekerja. Misalnya seperti beberapa aktris asal negeri Ginseng yang harus menaikkan berat badan demi peran yang dimainkan, ataupun melakukan diet ekstra untuk menurunkan berat badan.
 Kim Go Eun menambah berat badan untuk perannya di Sunset in My Hometown/ Foto: Corbis via Getty Images/Stephane Cardinale - Corbis, Kocowa Blog |
Seperti aktris Kim Go Eun, ia menaikkan berat badan hingga 8 kg untuk perannya sebagai Seon Mi di film Sunset in My Hometown (2020) seperti melansir Hancinema.net.
Menariknya, sang aktris sempat bergurau bahwa dirinya merasa sangat bahagia saat mengalami kenaikan berat badan sebelum akhirnya melakukan diet setelahnya.
Lantas, seperti apa cara Kim Go Eun untuk kembali tampil langsing? Simak jawabannya di halaman selanjutnya ya, Beauties!
Rahasia Diet ala Kim Go Eun
Kim Go Eun di Little Women (2022)/ Foto: twitter.com/CJnDrama
Rahasia Diet ala Kim Go Eun
 Kim Go Eun daam drama Little Women (2022)/Foto: m.imdb.com |
Melansir Kdramastars, Kim Go Eun mengakui bahwa dirinya merasa cukup ‘tertantang’ untuk kembali ke bentuk tubuh awalnya sebelum menaikkan berat badan demi perannya di film Sunset in My Hometown.
Terlebih, ia juga harus lebih berhati-hati terhadap apapun yang dikonsumsinya untuk menurunkan berat badan selama dua bulan. Tak hanya melakukan diet, Kim Go Eun juga melakukan beberapa olahraga secara rutin seperti berlari dan yoga untuk kembali langsing.
“Ketika aku melakukan olahraga penuh, aku biasanya juga melakukan yoga lima kali dalam seminggu. Jika kamu melakukan yoga, maka kamu juga harus melakukan diet harian,” ujarnya melalui wawancaranya bersama Sure Magazine.
 Ilustrasi melakukan yoga/Foto:freepik/prostooleh |
Bisa disimpulkan juga bahwa Kim Go Eun sangat konsisten dalam melakukan diet meskipun hal tersebut cukup menantang baginya, Beauties. Untuk kamu yang juga tengah menjalani proses diet, pastikan metode yang cocok untukmu dan konsisten dalam melakukannya, ya!
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
