6 Minuman yang Sebaiknya Dihindari di Pagi Hari, Catat untuk Besok!
Wellness
Sudah Tahu Belum? Ada Minuman Kopi Campur Minyak Zaitun yang Lagi Viral dan Cocok Diminum Pagi Hari, Ini Manfaatnya!
Octavia Tunggal Dewi | Beautynesia
Selasa, 07 Mar 2023 06:45 WIB
Ini ragam manfaat kopi campur minyak zaitun yang viral/Foto: Freepik.com/Freepik
Racikan kopi dengan minyak zaitun, bagaimana rasanya ya, Beauties?Â
Olive oil biasanya dicampurkan pada makanan atau digunakan untuk kesehatan. Namun yang belakangan ini terjadi, ada racikan kopi dengan minyak zaitun.
Minuman ini mendadak viral setelah menjadi menu baru di Starbucks Milan, yang berasal dari ide salah satu CEO-nya. Seperti yang kita tau, Starbucks merupakan salah satu tempat kopi yang hampir semua orang tahu. Tentu saja kehadiran menu baru ini bisa saja booming. Perpaduan ini diberi nama kopi oleato dan disebutkan jika rasanya sangatlah lezat.
Dilansir dari detikFood, ini dia manfaat minuman kopi dengan minyak zaitun yang sedang viral. Simak!
1. Meningkatkan Asupan Lemak Sehat
 Meningkatkan Asupan Lemak Sehat/Foto: Freepik.com/8photo |
Minyak zaitun dalam kopi merupakan kombinasi yang patut dicoba. Kombinasi kopi ini dapat meningkatkan penyerapan lemak sehat dan memperpanjang efek kafein pada tubuh.
Biasanya, lemak yang ditambahkan pada campuran kopi adalah mentega. Namun kini, kamu bisa menggantinya dengan minyak zaitun. Campuran kopi ini cocok untuk diet keto.
2. Memperlambat Penyerapan Kafein
 Memperlambat Penyerapan Kafein/Foto: Freepik.com/Rawpixel.com |
Minyak zaitun yang digunakan sebagai campuran kopi memiliki manfaat kesehatan. Lemak sehat ini mampu memperlambat penyerapan kafein.
Kopi yang dicampur minyak zaitun bisa menambah energi saat dikonsumsi. Selain itu, lemak pada minyak zaitun juga dapat mengurangi keasaman kopi. Sehingga dapat memberikan manfaat dalam mengurangi radang lambung.
3. Mengenyangkan
 Mengenyangkan/Foto: Freepik.com/Wayhomestudio |
Racikan ini juga mengenyangkan lho! Dibandingkan kamu makan roti bakar dengan olesan, kamu bisa sarapan dengan secangkir kopi dengan minyak zaitun.
6 Manfaat Racikan Kopi Campur Minyak Zaitun yang sedang Viral
Ini ragam manfaat kopi campur minyak zaitun yang viral/Foto: Freepik.com/Freepik
4. Kamu Akan Memiliki Energi Berkelanjutan dan Tahan Lama
Dilansir dari Your Dream Coffee, minyak zaitun dalam kopi merupakan kombinasi yang patut dicoba. Karena lemak dalam minyak memiliki efek bagi kesehatan yang bermanfaat. Lemak sehat ini memperlambat penyerapan kafein ke dalam sistem kamu serta memudahkan tubuh untuk menyerapnya.
Lemak yang dapat dikonsumsi memperlambat pencernaan makanan dan minuman lain yang mereka konsumsi. Oleh karena itu, jika kamu menambahkan minyak zaitun ke dalam kopi kamu, minyak tersebut akan memperlambat penyerapan kafein dalam tubuh kamu, sehingga memperpanjang efeknya.
5. Lemak Menetralkan Keasaman dalam Kopi
 Lemak Menetralkan Keasaman Dalam Kopi/Foto: Freepik.com/Garetsvisual |
Kopi bisa menjadi asam, yang tidak bagus untuk kesehatan usus atau sistem pencernaan kamu. Menambahkan lemak yang terkandung dalam minyak zaitun dapat menetralkan keasaman ini dan mengurangi radang lambung.
Sehingga, mampu meminimalkan gejala yang membuat usus  tidak sehat. Beberapa gejala ini diantaranya jerawat, kulit kering, sakit kepala, refluks asam, mulas, serta ruam.
6. Bisa Menggantikan Sarapan Kamu
 Bisa Menggantikan Sarapan Kamu/Foto: Freepik.com/Racool_studio |
Kombinasi kopi dan minyak zaitun merupakan pengganti sarapan yang bagus untuk sarapan standar Amerika yang pada umumnya sangat kaya karbohidrat. Alih-alih mengisi roti panggang dan sereal yang diolesi mentega, kamu bisa mengisi bahan bakar dengan lemak bergizi lho!
Nah Beauties, itu dia racikan kopi dan minyak zaitun yang kaya akan manfaat bagi kesehatan serta rasanya yang tidak perlu diragukan lagi. Tertarik untuk mencoba? Semoga bermanfaat!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
