Teknik Merah Putih, Cara Sikat Gigi yang Baik Menurut Dokter Gigi yang FYP di TikTok

Beauties, kamu pasti nggak nyaman saat gigimu mengalami masalah, bukan? Salah satu contoh masalah yang banyak dialami, adalah penuaan dini pada gigi. Penuaan dini pada gigi adalah sebuah proses perubahan dan pematangan gigi yang terjadi lebih cepat dari waktu yang seharusnya.

Penuaan pada gigi ini, salah satunya, ditandai dengan  resesi gigi, di mana gusi atas perlahan naik, dan gusi bawah perlahan turun, sehingga membuat akar gigi semakin terlihat. Untuk mencegahnya, kamu bisa mulai menyikat gigi dengan cara yang tepat, lho, Beauties!

Cara Menyikat Gigi Ala drg. Pipin Ikawati

Tips Menyikat Gigi dengan Teknik Merah Putih/ Foto: Freepik/ Senivpetro

Beauties, baru-baru ini, viral postingan drg. Pipin Ikawati, terkait cara menyikat gigi di akun tiktok. Pada postingannya, dijelaskan bahwa beliau mempelajari dan mengumpulkan semua teknik menyikat gigi, lalu menyesuaikan dengan permasalahan gigi orang Indonesia. Salah satunya, resesi gigi, yang sudah dijelaskan di atas.

Untuk meminimalisir terjadinya resesi gigi, beliau mengenalkan cara menyikat gigi dengan teknik merah-putih. Warna merah digambarkan sebagai gusi, dan putih digambarkan sebagai gigi. Penasaran? Yuk simak langkah-langkahnya berikut ini!

1. Buka Mulut dengan Baik dan Benar

Buka mulut dengan baik dan benar/ Foto: Freepik/ Lookstudio

Untuk mengatasi resesi gigi ini, cara menyikat gigi yang disarankan adalah dengan posisi mulut terbuka ya, Beauties. Pastikan sikat gigimu bisa menjangkau seluruh area mulut dengan nyaman.

2. Arahkan Sikat Gigi ke Gusi lalu ke Gigi

Arahkan sikat gigi dari gusi ke gigi/ Foto: Freepik/ Benzoix

Kamu bisa mulai menyikat dengan teknik merah-putih atau dari gusi ke gigi). Jadi, kamu harus menyikat dari bagian gusi, hingga mengenai gigi dengan cara searah. Hal ini dilakukan untuk membuang sisa-sisa makanan yang masih menempel di gusi dan gigi, agar gigi nggak cepat mengalami resesi.

3. Lakukan Secara Menyeluruh ke Semua Bagian

Lakukan ke semua bagian gigi/ Foto: Freepik/ Benzoix

Lakukan secara perlahan dan mengelilingi (kanan, tengah, dan kiri) pada bagian gusi dan gigi atas. Lalu, lanjutkan dengan gusi dan gigi bagian bawah, dengan cara yang sama. Jangan lupa juga untuk menyikat bagian dalam gigi, ya!

4. Sikat Area Gigitan dengan Gerakan Bebas

Sikat area gigitan secara menyeluruh/ Foto: Freepik/ Wayhomestudio

Terakhir, sikat area gigitan (permukaan gigi) dengan gerakan yang bebas. Pastikan semua bagian permukaan gigi, disikat dengan baik, ya, Beauties!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!