Mengenal Digital Ageing, Pemakaian Gadget Berlebihan yang Bikin Penuaan Dini dan Cara Mengatasinya
Penggunaan teknologi secara berlebihan, menurut penelitian bisa mencetus penuaan dini. Itu karena paparan sinar atau cahaya pada gadget, Beauties. Pada gadget terdapat visible light yang bisa mengaktifkan radikal bebas sehingga menyebabkan flek hitam juga pigmentasi kulit.
Mengutip Bebeautiful.in, setiap layar pada perangkat elektronik memancarkan cahaya biru yang bisa merusak kulit seperti halnya sinar matahari. Proses ini disebut juga penuaan dini yang disebabkan pemakaian alat digital (digital ageing).
Tentu kamu tidak ingin mengalami penuaan dini kan, Beauties. Tentu saja untuk lepas sepenuhnya dari gadget saat ini juga bukan pilihan tepat, mengingat menunjang untuk kebutuhan sehari-hari. Nah untuk mengatasinya seperti apa, cek di halaman berikutnya ya!
Cara Mengatasi Digital Ageing
Cara Mengatasi Digital Ageing/Freepik/master1305
Menggunakan Vitamin C
Masih mengutip dari Bebeautiful.in, vitamin C dapat membantu melindungi kulit dari dampak berbahaya sinar UV dan sinar biru. Vitamin c juga bisa mengatasi hiperpigmentasi, darkspot, dan noda hitam, sehingga menjaga kulitmu tetap halus dan flawless. Kamu bisa menggunakan vitamin C pada siang dan malam hari, untuk memastikan mendapat takaran yang pas buat wajah.
Mengaplikasikan Sunscreen
Nggak cuma dipakai untuk berkegiatan outdoor, inilah pentingnya pakai sunscreen di dalam ruangan, Beauties. Sunscreen dapat melindungi kulitmu dari kerusakan matahari dan mencegah penuaan dini. Pastikan menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30.
Menggunakan Retinol
Tidak lupa, bahan aktif yang bisa diandalkan perihal antiaging adalah retinol. Merupakan eksfolian ringan dan lembut, hang membantu menggosok lapisan atas kulit. Penggunaan yang teratur dapat meningkatkan produksi kolagen yang membuat kulit lebih terasa plumpy.
Selain melakukan perawatan kulit dengan bahan aktif yang memang bisa melawan penuaan dini, imbangi juga dengan menjalani gaya hidup sehat setiap harinya, serta atur penggunaan gadget agar tidak sampai berlebihan.
----
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!