STATIC BANNER
160x600
STATIC BANNER
160x600
BILLBOARD
970x250

Tanpa Perlu ke Klinik Kecantikan, 5 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Maksimalkan Kulit Sehat Glowing!

Lynisa Hidayah | Beautynesia
Sabtu, 19 Nov 2022 15:30 WIB
Tanpa Perlu ke Klinik Kecantikan, 5 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Maksimalkan Kulit Sehat Glowing!

Kulit glowing tidak selalu didapatkan dari penggunaan skincare setiap hari lho, Beauties! Tapi juga dari kebiasaan sederhana yang kerap diabaikan oleh beberapa orang. Seperti menjaga pola makan, rajin olahraga, dan mengelola stres.

Dihimpun dari Perfect Sunday, deretan kebiasaan tersebut tak hanya menghasilkan kulit lebih glowing tapi juga membantu tubuh agar metabolismenya jadi lebih seimbang. Nah, supaya bisa kamu coba di rumah, mari cek selengkapnya di bawah ini, ya!

1. Minum Air Putih

Zodiak
Ilustrasi perempuan minum/Foto: Freepik.com/pressfoto

Kulit yang sehat adalah kulit yang terhidrasi dengan baik. Kamu bisa mulai kebiasaan mengonsumsi air putih setidaknya dua liter setiap hari.

Penting juga untuk minum air hangat setiap bangun di pagi hari. Air putih memiliki manfaat untuk membuang racun di tubuh. Kebiasaan mengonsumsi air putih juga bisa menjaga kulit agar tetap cantik, dan terhidrasi sepanjang hari. 

2. Olahraga Secara Teratur

Zodiak
Ilustrasi Zodiak sedang olahraga/Foto: Pexels.com/Timom Miroshnichenko

Selanjutnya adalah olahraga secara teratur. Dengan berolahraga tubuh akan jauh lebih segar, rileks, otot tidak mudah tegang, dan membantu mengelola stres akibat aktivitas yang padat.

Berkeringat juga akan membantu kamu melancarkan aliran darah dan tidak menghambat kinerja metabolisme tubuh yang tentunya akan mempengaruhi kesehatan kulit wajah, dimana kamu akan mendapatkan tampilan wajah tetap bersih, glowing, dan mencegah terjadinya jerawat.

Baca halaman selanjutnya untuk lebih lengkap!

Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE